Oftalmologista dá dicas que podem garantir a saúde ocular para portadores de doenças do coração
No mês de setembro é celebrado o Dia Mundial do Coração. Data em que todos se voltam para a prevenção de doenças coronárias, o que pode garantir maior qualidade de vida à população, já que estas medidas de prevenção colaboram para a melhora da saúde não só do coração, mas também dos olhos.
A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para o desencadeamento de doenças do coração, também é responsável por diversas patologias oculares como atrofia do nervo óptico por isquemia, embolias, hemorragias no vítreo e trombose de ramos de veias. Segundo o Dr. Polo Eduardo San Martin Gonzales, mesmo tratadas, essas doenças podem deixar sequelas significativas à visão.
Algumas medidas preventivas que podem ser incorporadas aos hábitos diários:
§ Evitar a oscilação de peso;
§ Praticar exercícios físicos regularmente;
§ Reduzir a ingestão de sal;
§ Evitar ingestão de bebidas alcoólicas;
§ Evitar ingestão de alimentos gordurosos;
§ Não fumar;
§ Não fazer uso de medicamentos sem prescrição médica;
§ Evitar o estresse.
Essas medidas podem estar aliadas a consultas periódicas a especialistas como clínico geral, endocrinologista e oftalmologista, que devem indicar os exames de rotina como medição da pressão e índices de colesterol e glicemia. “A adoção dessas práticas no dia-a-dia contribui não apenas para evitar doenças do coração e oculares, mas também para a melhoria da saúde em geral e prevenção de outras patologias”, comenta Dr. Polo Eduardo.
Source: Hospital de Olhos